สายตายาว (old)

สายตายาว (Hyperopia farsightedness)

ทำไมสายตาเราจึงยาว?

สายตายาวตรงข้ามกับสายตาสั้นคือ สาเหตุจากลูกตามีขนาดเล็กทำให้ภาพวัตถุระยะไกลโฟกัสหลังจอตา มองภาพไกลจะเบลอแต่ถ้าเพ่งมองเลนส์ตาสามารถดึงจุดโฟกัสมาที่จอตาทำให้เห็นชัดได้โดยการเพ่ง ซึ่งบางรายมีปวดตาหรือล้าตา ภาพเบลอ และภาพวัตถุที่ระยะใกล้ภาพโฟกัสยิ่งตกหลังจอตามากขึ้นจึงเห็นภาพมองใกล้มัวมากขึ้น

ภาวะสายตายาวเกิดขึ้นกับใคร ?

สายตายาวพบได้เด็กเล็กทุกคนเพราะลูกตาขนาดเล็ก แต่เด็กมีความสามารถเพ่งเก่งทำให้มองภาพไม่เบลอ และเมื่อโตขึ้นขนาดดวงตาใหญ่ขึ้นสายตายาวลดลง จนสายตาปกติประมาณอายุ 7 ขวบปี แต่มีเด็กบางคนที่มีสายตายาวเหลืออยู่หรือเปลี่ยนเป็นสายตาสั้นเพิ่มขึ้น บ่อยครั้งที่ภาวะสายตายาวจะถูกเรียกสับสนกับภาวะสายตาผู้สูงอายุ ซึ่งจะเกิดขึ้นเมื่ออายุมากขึ้นเพราะกล้ามเนื้อเพ่งและเลนส์ตาโฟกัสใกล้ไม่ดี ดังนั้นจำเป็นต้องสวมแว่นเลนส์นูนเวลามองใกล้มีลักษณะคล้ายคลึงกับภาวะสายตายาว

 

 

ลักษณะอาการของภาวะสายตายาว

เริ่มจากมีอาการปวดกระบอกตาบ่อยหรือมองใกล้ต้องเพ่งมาก ทำให้การมองไม่ชัดและเบลอทั้งระยะใกล้และไกล แต่บางครั้งระยะไกลอาจมองดีถ้ากล้ามเนื้อเพ่งแข็งแรงดี แต่บางรายมักปวดตา ปวดศีรษะจากการเพ่ง หรือบางรายต้องหรี่ตาช่วยมองทำให้ปวดหัวคิ้วและเสียบุคลิก

การรักษาภาวะสายตายาว

การรักษาภาวะสายตานั้น ควรไปตรวจวัดสายตาที่ร้านแว่นตาที่มีความน่าเชื่อถือ และตรวจวัดกับผู้เชี่ยวชาญด้านสายตา โดยการแก้ไขมีหลายวิธี ได้แก่

  • แว่นสายตา: โดยเลนส์ที่ใช้แก้ไขคือเลนส์นูน (Convex Lens) ตรงกลางของเลนส์มีความหนา และขอบบาง ภาพที่มองผ่านจะมีขนาดภาพใหญ่ขึ้นโดยเฉพาะห่างดวงตา
  • คอนแทคเลนส์: เป็นอีกทางเลือกแต่ไม่นิยม
  • ผ่าตัดแก้ไขสายตา: สามารถแก้ไขโดยเลเซอร์กระจกตาหรือการผ่าตัดแก้ไขสายตายาวกรณีสายตายาวมาก

 

สายตายาวตามอายุ

สายตายาวตามอายุ (Presbyopia)

 

สายตายาวตามอายุ เป็นธรรมชาติของช่วงวัยอายุตั้งแต่ 38 ปี พบว่ากระบวนการเพ่งมองใกล้ (Accommodation) ลดลงจากกล้ามเนื้อเพ่งอ่อนแรงและเลนส์ตาขาดความยืดหยุ่น ดังนั้นอายุ 38 ปีขึ้นไป เวลามองใกล้จะลำบากขึ้น  โดยต้องขยับไกลออกไปหรือต้องใช้แสงช่วย  หรือบางรายอาจพบปวดตาและอ่านหนังสือไม่ได้นานจากกล้ามเนื้อเพ่งตาล้า  และการอ่อนแรงกล้ามเนื้อจะเปลี่ยนแปลงมากขึ้นตามเวลา เช่น 1-2 ปี พบว่าค่าสายตามองใกล้มักเพิ่มขึ้น ดังนั้นจำเป็นต้องเปลี่ยนค่าสายตามองใกล้ที่เหมาะสม

 

 

อาการทั่วไปของภาวะสายตายาวตามอายุ สามารถสังเกตได้ดังต่อไปนี้

  • มีอาการปวดตา หรือปวดศีรษะหลังจากอ่านหนังสือ หรือทำงานที่ต้องใช้สายตาเพ่ง
  • มีความยากลำบากในการอ่านหนังสือ หรือข้อความตัวเล็กๆ
  • มีอาการตาล้าเมื่อต้องเพ่งอย่างหนักในการมองตัวหนังสือหรือวัตถุ
  • ต้องอ่านหนังสือในแสงไฟที่สว่างขึ้น
  • ไม่สามารถอ่านตัวหนังสือที่อยู่ใกล้มากๆ ได้
  • มีปัญหาในการมองวัตถุที่อยู่ใกล้
  • หรี่ตา

การแก้ไขภาวะสายตายาวตามอายุ

เนื่องจากปัญหาจากการเพ่งมองระยะใกล้ ดังนั้นเลนส์นูน (Convex Lens) เวลามองใกล้ช่วยขยายภาพและลดการเพ่งทำให้เห็นใกล้ดี แว่นสายตาตอบโจทย์ปัญหาภาวะสายตายาวตามอายุที่ดี โดยปัจจุบันเทคโนโลยีเลนส์แว่นตาทำให้การมองเห็นทุกระยะได้ดีมาก ชนิดแว่นสายตา

  • เลนส์ชั้นเดียว มองได้ระยะเดียวซึ่งไม่สะดวกถอดแว่นเข้าออก เสียบุคลิกภาพ และการมองระยะต่างๆก็จำเป็นต้องมีแว่นหลายอัน

 

  • เลนส์สองชั้น ก็เหมาะกับคนที่ไม่ชอบใส่ถอดแว่นตลอด แต่ก็มีข้อจำกัดด้านความสวยงาม เพราะมีรอยต่อดูแก่และมองได้แค่สองระยะคือระยะไกลและระยะใกล้ ส่วนปัจจุบันอุปกรณ์คอมพิวเตอร์ มือถือใช้กันมากขึ้นแม้ผู้สูงวัยซึ่งเป็นการมองระยะกลางทำให้มองระยะนี้ไม่ชัดเจน

 

  • เลนส์โปรเกรสซีฟ ซึ่งเป็นนวัตกรรมเทคโนโลยีการผลิตเลนส์แว่นยุคนี้ โดยเฉพาะการผลิตแบบ Digital Freeform คือการขัดเลนส์เฉพาะบุคคลทำให้สนามภาพการมองทุกระยะคือระยะไกล ระยะกลางและระยะใกล้ มีส่วนช่วยทำให้มองภาพได้นุ่มนวล สบายตาและที่สำคัญเสริมบุคลิกดูไม่แก่

 

 

สายตาเอียง

สายตาเอียง (Astigmatism)

อาการทั่วไปของสายตาเอียง

สายตาเอียงมองภาพไม่ชัดเจนแบบมีเงาซ้อนเนื่องจากการโฟกัสภาพมีหลายจุด ทำให้บางรายวิงเวียนศีรษะหรือปวดศีรษะจากการมองเห็นภาพซ้อน และสายตาเอียงอาจพบร่วมกับสายตาสั้นหรือยาวได้บ่อย

สาเหตุสายตาเอียง

ส่วนใหญ่เกิดจากกระจกตาโค้งไม่เท่ากันคล้ายรูปไข่เป็นหลัก แต่มีสายตาเอียงจากเลนส์ตา และจอตาด้วยบ้าง

ทำไมเรามีสายตาเอียง?

เนื่องจากสาเหตุจากผิวส่วนหน้ากระจกตาที่โค้งไม่เท่ากัน ดังนั้นสายตาเอียงมักพบคนที่เป็นภูมิแพ้ตา ชอบขยี้ตา เปลือกตามีก้อนกดผิวกระจกตาดำ หรืออุบัติเหตุโดยกระจกตาดำอาจทำให้ความโค้งเปลี่ยนแปลง

สายตาเอียงมีการเปลี่ยนแปลงไหม?

ปกติสายตาเอียงเปลี่ยนแปลงไม่ชัดเจนเมื่อเวลาเปลี่ยนไปถ้ากระจกตาไม่โดนอุบัติเหตุ ไม่เหมือนสายตาสั้นและสายตายาวมีโอกาสเปลี่ยนแปลงเมื่อเวลาเปลี่ยนไป ยกเว้นบางคนที่เนื้อกระจกตาไม่แข็งแรง (Keratoconus) อาจพบสายตาเอียงเพิ่มขึ้นมาก

การแก้ไขภาวะสายตาเอียง

ใครที่มีปัญหามองภาพเบลอหรือซ้อนเมื่อมองทีละตา   อาจมีสาเหตุจากสายตาเอียงดังนั้นจึงควรมาตรวจวัดสายตาโดยผู้เชี่ยวชาญด้านสายตาเพื่อหาค่าสายตาเอียง  และองศาเอียงให้ถูกต้อง ส่วนอุปกรณ์แก้ไขได้แก่

  • แว่นสายตา: เลนส์ที่แก้ไขสายตาเอียงคือเลนส์ทรงกระบอก (Cylindrical lens) จะให้จุดโฟกัสรวมเป็นจุดเดียวเพื่อให้ภาพซ้อนหายไป และเลนส์ทรงกระบอกจะต้องอยู่แนวองศาเอียง (axis) ที่ถูกต้องด้วย
  • คอนแทคเลนส์: ปัจจุบันมีคอนแทคเลนส์แก้ไขสายตาเอียง โดยคอนแทคเลนส์ชนิดนี้จะมีถ่วงให้การหมุนอยู่แนวองศาเดิม เพื่อให้การมองภาพที่ชัดเจนคมชัดมากขึ้น แต่กรณีสายตาเอียงไม่มากคอนแทคเลนส์อาจช่วยกลบสายตาเอียงได้
  • เลเซอร์แก้ไขปัญหาสายตา: พบว่าจักษุแพทย์สามารถใช้เลเซอร์เจียรนัยปรับความโค้งผิวกระจกตาเพื่อให้สายตาเอียงลดลงได้ถ้ากระจกตาเหมาะสม